孕妇可以喝豆浆吗
 宋学敏长春天伦不孕不育医院 妇产科,不孕不育职称：主治医师
擅长：擅长诊治妇科常见病、多发病及一些疑难杂症，尤其擅长治疗内分泌、输卵管不通、多囊卵巢综合征和子宫疾病引起的女性不孕，如对输卵管阻塞，无排卵及免疫性不孕以及内分泌失调引起的多囊卵巢综合症不孕、闭经等有独到之处。
你好，大豆富含优质蛋白质，是植物中单一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关，制成豆浆蛋白消化率挺好，高达95%左右。因此，每天喝一杯豆浆（不要超过500ML）不失为摄取优质蛋白的一个有效方法。 |
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