能推荐点补宫寒和气血的产品么？？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

宫寒是肾阳虚造成的，气血不足是脾，你可以选择中医治疗，最好去医院听一下中医的诊断，以后应该在饮食上营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣过咸等刺激，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好积极的心态，适当的活动锻炼，改善体质，提高身体的机能状态，维持平